2009年2月28日土曜日

今日はカメラを持って



今日は、天気もよかったのでカメラを持ってウォーキングにしました。
久しぶりだったためデジカメはすっかり干上がってました(*^_^*)
撮ったのは近所のでかワンコ。
もう少し暖かくなるとにゃんこがたくさん出没することでしょう。

今日の食事

朝食豆苗と卵のチリソース炒め1個242kcal
豚汁1個288kcal
ごはん1膳235kcal
間食ブルーベリーティラミス1個249kcal
レモンバームクーヘン1/3個166kcal
ミニ甘食2個52kcal
オロナミンC1本79kcal
昼食醤油ラーメン1個450kcal
夕食牛焼肉定食(並盛) 905kcal
玉子1個97kcal
   2763kcal


今日はジャンクフードばかり食べてしまった。反省