Demi-blog
愛車をVW Golf7にしました。 チャリンコは、クロスバイクSEEKR3からロードバイクDefyへ。 日々の出来事を記してみます。
2009年2月28日土曜日
今日はカメラを持って
今日は、天気もよかったのでカメラを持ってウォーキングにしました。
久しぶりだったためデジカメはすっかり干上がってました(*^_^*)
撮ったのは近所のでかワンコ。
もう少し暖かくなるとにゃんこがたくさん出没することでしょう。
今日の食事
朝食
豆苗と卵のチリソース炒め
1個
242kcal
豚汁
1個
288kcal
ごはん
1膳
235kcal
間食
ブルーベリーティラミス
1個
249kcal
レモンバームクーヘン
1/3個
166kcal
ミニ甘食
2個
52kcal
オロナミンC
1本
79kcal
昼食
醤油ラーメン
1個
450kcal
夕食
牛焼肉定食
(並盛)
905kcal
玉子
1個
97kcal
2763kcal
今日はジャンクフードばかり食べてしまった。反省
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