2009年3月18日水曜日

FoodSaver届いた

夕食の準備をしていたら、注文していた家庭用真空パックマシン FoodSaverが届きました。


早速、食べかけのおせんべいの袋のシールを手始めに試しました。

はじめ熱線のスイッチが入るまで10秒必要なことがわからず、手間取ってしまいましたが、無事密着。その後は、冷凍庫に放り込んでいた食材を次々真空パックしました。


専用フィルムが若干高いですが、省スペース&長期保存のメリットは大きいですね。

週末にまとめ買いすれば、かなり食費の節約になりそうですし。

これからは真空パック保存がデフォになりそう。



いままで場所をとっていた不要なタッパーはもう処分してもいいかな。

食事バランス診断

2009/03/18
> (null)
> 主食(SV) 1.50
> 副食(SV) 2.90
> 主菜(SV) 16.70
> 乳製品(SV) 1.00
> 果実(SV) 0.00
> エネルギー量  合計 1956.50
> 食事(KCal) 1668.50
> 間食(KCal) 288.00
> 飲酒(KCal) 0.00
> 現在、あなたの食事量はやや多いです
> (必要エネルギー量は1532〜1932Kcalです)
> [食事バランス判定]
> 現在、あなたは主食と副食不足です
> (バランスよく何でも食べましょう)
>
>
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