今日のジョギングは防寒対策で

昨日の反省を踏まえ、今日はネックウォーマー＆ニット帽を身に付けて出発しました。

昨日同様、空気が冷たいですね。

お昼の天気予報では、今夜から明日にかけて爆弾低気圧が近づいているとのこと。

明日は雪で大荒れとのことなので、走れなさそうです。

昨日からふくらはぎと膝が少し痛むので、相変わらず走ったり歩いたりでした。
なんだかウォーキングだかジョギングだかわからないですが、今日のうちに走れたのはよかったです。