Demi-blog
愛車をVW Golf7にしました。 チャリンコは、クロスバイクSEEKR3からロードバイクDefyへ。 日々の出来事を記してみます。
2009年3月4日水曜日
今日の食事
朝食
高菜おにぎり
1.7個
309kcal
なめこのみそ汁
1個
65kcal
ゆば(生)
50g
116kcal
さつま揚げ
45g
63kcal
昼食
高菜おにぎり
2個
363kcal
カップ麺(ラーメン)
1個
349kcal
野菜ジュース
200ml
67kcal
夕食
カレーライス
1個
618kcal
ツナサラダ
1個
192kcal
おひたし
1個
21kcal
コッペパン
80g
212kcal
シュークリーム
1個
147kcal
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